Bibes Y Potitos
Bibes y potitos quiere ser un blog sobre maternidad donde mamás y papás puedan... 
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Entradas etiquetadas con ‘Sueño en los bebés’

Bebés, Destacados, Infancia
El eterno dilema de los papás…

El sueño en los bebés

Consejos para enseñarles a dormir
Por Jorgelina Massoni, en 21 de Enero de 2009
...en reglas generales los bebes durante los primeros 6 meses de vida, duermen entre 16 a 20 horas diarias, repartidas en forma mas o menos equitativa, entre el día y la noche. y en estos primeros estadíos de la vida, lo que regula el hecho de hacer que el bebe, despierte cada determinado período de tiempo, es el hambre. es así que la mayoría de los bebes en los primeros meses de vida, se despiertan por la noche y durante el día c...
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Destacados, Infancia
Problemas con el sueño

Los terrores nocturnos

Cuando el sueño se interrumpe…
Por Jorgelina Massoni, en 22 de Enero de 2009
...los terrores nocturnos son mas comunes entre las edades desde los 4 a los 12 anos, pero existen casos de terrores nocturnos padecidos por ninos de 18 meses, y suelen darse si el nino ha estado muy cansado o hiperactivo antes de dormirse, enfermo, tomando un medicamento nuevo o si esta durmiendo en un lugar lejos de su casa. ante los terrores nocturnos, los papas deberan acompanar a sus ninos, pero no tratar de despertarlos, mucho menos en forma brusca, ya que al cabo de unos minutos, los ninos se tranquilizaran por si solos y volveran a dormirse placidamente. como medida, para tratar de evitarlos, es conveniente establecer una rutina en los ninos antes de dormirse, que esten relajados antes de irse a la cama, y tratar de que los ninos se acuesten temprano por las noches y que no se sobreexciten demasiado, tambien es muy importante que descansen durante el día, las horas que sean necesarias. fuente: kidshealth foto 1 de plexi10_bijouterie en flickr foto 2 de perolo orelo en flickr...
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Enfermedades infantiles, Entrevistas

Los consejos de Eduard Estivill

El Doctor del sueño nos concederá una entrevista exclusiva... ¿tienes algo que preguntar?
Por Andrea Jaén, en 5 de Marzo de 2010
...los ninos en medio del sueno, ya sea por terrores nocturos o por pesadillas, pueden ser solucionados a traves de una serie de reglas. es normal que esas patologias se manifiesten desde los primeros meses, en los que te costara conseguir que tu hijo se duerma por si solo o que no se despierte en mitad de la noche.

los trastornos del sueno son comunes entre los ninos

[/caption] estivill propone inculcar buenos habitos de sueno al pequeno a traves de rutinas muy marcadas. es importante que el nino distinga entre la luz y el ruido del dia y la oscuridad y el silencio de la noche. evitando los ruidos y las luces artificiales durante la noche previenes que el nino confunda noche y dia y altere, por tanto, su rutina de sueno una vez se haga mas mayor. es recomendable que el nino nunca duerma en la cama de los padres y que se le traslade a su propia habitacion al cumplir los tres meses. es a partir de ese momento cuando se deben incrementar las rutinas que hagan entender al nino cuando es la hora de ir a dormir, al tiempo que hacerle comprender que es en su cuarto donde se duerme. por lo tanto, las comidas dentro del cuarto del nino estan prohibidas. a partir de los seis meses, y hasta los 3 o 4 anos, hay que respetar la siesta de la tarde. otras de las recomendaciones del metodo es controlar el llanto del bebe durante la noche, no acudiendo inmediatamente despues de que comience a llorar. el contacto fisico estaria prohibido en esos momentos, pudiendo utilizar otros procedimientos: peluches, canciones, susurros, etc. como ves, te hemos resumido algunos de los muchos consejos que el doctor estivill ha disenado exclusivamente para los padres. pero si te surge alguna duda o te quieres dirigir directamente a el, no dudes en dejarnos tus preguntas, comentarios o ruegos. nosotros se los haremos llegar con tal de ayudarte, a ti y a tu hijo, a tener unas noches placenteras y felices en un futuro muy proximo. tambien en el facebook de smallsquid hemos creado un foro de debate para hablar sobre el tema. nina durmiendo por raul a. en flickr...
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Entrevistas

Dr. Estivill: “La sensación de culpa de los padres hace distorsionar hábitos y permitir cosas no recomendables a sus hijos”

Entrevista con el autor del Método Estivill para el insomnio infantil
Por Xavi Villalvilla, en 9 de Marzo de 2010
...en otra cosa? -con las normas higienicas de sueno explicadas anteriormente. en los casos graves se puede precisar de medicacion que debe recetar siempre el medico. -¿una alteracion del sueno puede ser causa de depresion? -totalmente cierto. mas de un 40% de las personas que tienen insomnio pueden caer en una depresion. -en tiempos complicados como los actuales, ¿percibe un aumento de los problemas de los adultos para descansar por la noche? -cierto. los problemas de estres, sobre todo en periodos como estos de crisis mundial, hacen aumentar las consultas sobre alteraciones del sueno. -en su mayoria, ¿tienen que ver con el insomnio? el insomnio es la mas frecuente pero tambien pueden verse depresiones y trastornos de ansiedad. -¿se ha avanzado mucho cientificamente para tratarlos? en los ultimos 20 anos los avances han sido espectaculares. tanto en diagnostico como en tratamientos. actualmente se puede decir que la mayoria de trastornos de sueno pueden ser curados o controlados, siempre que se acuda al especialista indicado. -¿que acciones de investigacion realizan actualmente en la clinica del sueno? estamos trabajando con nuevos medicamentos para el mantenimiento del sueno. tambien investigamos sobre nuevas normas para ensenar a dormir a los ninos desde el nacimiento. -a nivel internacional, ¿existen buenos especialistas y una buena base metodologica sobre las alteraciones del sueno? tanto en espana como en el resto del mundo existen buenos especialistas, dedicados exclusivamente a las patologias del sueno. y cada vez hay mas medicos que se dedican a ella. -en espana, ¿se dispone de suficientes especialistas en este campo para atender a las muchas personas que sufren trastornos del sueno? nunca hay especialistas suficientes y menos en una especialidad tan nueva como la patologia del sueno. necesitamos mas gente que se dedique a estos temas ya que las personas afectadas por patologias del sueno es enorme. -¿que particularidades tienen los trastornos del sueno en los ninos? -son totalmente distintos a los adultos. son mas frecuentes. el insomnio infantil por habitos incorrectos afecta al 30% de los ninos. pero en cambio son mas faciles de tratar si los padres siguen las normas que las investigaciones cientificas aconsejan. -la conciliacion familiar, que permite que madres y padres esten mas tiempo con sus hijos, ¿puede favorecer la reduccion de trastornos del sueno en el nino? no es tanto el tiempo que los padres estan con los ninos, sino la calidad del tiempo que les dedican. la vida actual hace que los padres tengan poco tiempo para estar con sus hijos, pero es esencial que sepan marcar unas buenas rutinas y habitos para conseguir evitar el insomnio infantil. -la reduccion de tiempo de madres y padres con sus hijos, ¿influye directamente en habitos importantes como los propios horarios de levantarse o irse a dormir? -totalmente cierto. pero es por la sensacion de culpa que los padres pueden tener que hace distorsionar las rutinas y permitir cosas a los ninos que no son recomendables. -¿cual es la clave de una buena aplicacion del metodo estivill? -conocer profundamente los conocimientos cientificos en que se basa el metodo. esto se consigue leyendo detenidamente lo que exponemos en el libro. y esto deben hacerlo todas las personas responsables de ensenar a los ninos. si no se aplican las normas correctamente con convencimiento, no se logran resultados. -¿cree que algunas claves del metodo se han simplificado demasiado en la opinion publica? -totalmente cierto. algunos padres solo leen parcialmente el libro. esto hace que no lleguen a entender realmente cual es la esencia del metodo. -¿que les dice a los detractores del metodo que hablan de una desatencion del nino por parte de los padres si lo aplican? -que lean detenidamente el libro. alli explico claramente que la parte mas importante es la atencion que dedicamos al nino mientras le ensenamos a dormir. -¿que volumen de consultas diarias reciben en la clinica? -un promedio de 40 visitas diarias, entre los tres medicos que reali...
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Bebés, Derechos del Niño
El sueño en los bebés

Despertares nocturnos en bebés

Una visión bastante particular de ¿una profesional?
Por Jorgelina Massoni, en 22 de Junio de 2009
...los papas", que ignoren el llanto de sus bebes, que los dejen llorar, y que no atiendan a sus reclamos en forma inmediata, entre otras cosas. al mejor estilo estivill, la psicologa, quien quiza no se especialice en psicologia infantil, pero en este caso deberia aclararlo en lugar de emitir una recomendacion a mi modo de ver, tan livianamente y carente de fundamento. confio en el buen juicio de todos los papas que hayan leido la nota y en su capacidad para discernir los buenos consejos, los avalados por estudios serios; y estos, quiza mas faciles de seguir, pero que a mediano plazo son los mas perjudiciales para el desarrollo emocional de nuestros pequenos. para aquellos que no han tenido la oportunidad de leer la nota de la cual les hablo, debajo la reproduzco textualmente, la pregunta de estos papas, que le consultaban una inquietud puntual referida al sueno de su bebe, y la respuesta de esta psicologa...
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Bebés, General
Descanso en los Bebes

El Sueño y la Tranquilidad del Bebé

Sueño y tranquilidad siempre van de la mano
Por Red Blogia, en 15 de Julio de 2008
...en caso despierte. este proceso debe efectuarse en forma sistematica y diaria, al final se obtendra el resultado esperado: el bebe aprendera a dormir y ello sera la base para cuando crezca. hay algunas cosas que se deben evitar, por ejemplo la mala costumbre de hacer que el bebe duerma en brazos o junto a los padres, esto motivara inseguridad en el futuro nino, ademas que si se despierta durante la noche puede generar en el temor y finalmente comenzara a llorar. asimismo sobre estimularlo antes de acostarlo, puede causar que el bebe se moleste o se ponga nervioso, las actividades de final del día no deben ser inquietantes ni muy activas, por ello mencionamos líneas arriba que es mejor contarle un cuento o jugar ligeramente con el con un juguete en su camita. uno como padre debe educarse, para ello la informacion de como criar y ensenarle a nuestros hijos esta disponible hoy en día por muchos medios como este, el criar hijos sanos y socialmente correctos depende en gran medida de nosotros, pero tambien es bueno y recomendable hablar de vez en cuando con el pediatra o buscar libros especializados en el tema, esta es una etapa maravillosa y uds. como padres deben vivirla al cien por ciento....
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General
Es normal que los bebes se despierten repetidas veces

Cuándo se quedará dormido toda la noche…

Aunque algunas veces, pareciera que no dormirán nunca más
Por María Fernanda, en 10 de Noviembre de 2008
...los padres los mas preocupados puesto que sienten que sus hijos pasan mucho tiempo llorando (o sufriendo) lo que causa tambien ansiedad en ellos. sin embargo, es normal que los bebes demoren en aprender a dormirse por sí mismos durante toda la noche, de hecho uno de cada cinco ninos  de dos anos de edad, se levanta durante la noche con llanto, y es que aquí tambien interv...
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Concepción, Embarazo, Infertilidad
Una cuestión de pareja...

Infertilidad y esterilidad

Conoce cuando se usa un término, y cuando el otro
Por Jorgelina Massoni, en 16 de Agosto de 2009
...en pareja, ya que la dificultad puedes estar en el hombre, en la mujer, o en algunos casos en los dos. entre los estudios habituales, para el hombre, se encuentra el espermiograma, el conteo de espermatozoides, estudios hormonales, ultrasonidos y radiografias. en el caso de la mujer, tambien se realizan estudios hormonales, ultrasonidos y radiografias. cualquiera sea tu caso, es imprescindible abordar el tema con la mayor serenidad posible, ya que los factores emocionales, tambien interfieren con la posibilidad de embarazarse. foto 1 de revistanos en flickr foto 2 de carlos llobregat en flickr...
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Bebés, General
De 1 a 3 Meses

Desarrollo del Bebé: Primeros Meses

Primera Etapa de Crecimiento
Por Red Blogia, en 15 de Junio de 2008
...los bebes llegan a los dos meses de nacido, suelen darse cuenta del mundo que los rodea y desea conocerlo mas, este es un mes donde se desarrolla mejor el sentido de la vista, puede ver a una persona u objeto si es que se mueve delante de el, esta mas despierto y suele responder con mayor facilidad a las peticiones de los padres, a esta edad realmente les interesa el mundo que los rodea. es en esta etapa que se debe tener mayor cuidado con el bebe ya que la fuerza del cuello y de los hombros le permite sostener mejor la cabeza, pero no significa que esten listo para hacer los movimientos que deseen. los bebes a esta edad tambien hacen sonidos nuevos, balbu...
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Bebés

El significado del llanto del Bebé

Una manera de expresarse y una forma de lenguaje en el bebé
Por Red Blogia, en 23 de Septiembre de 2008
...en brazos y haciendole oir musica suave y a la vez hablarle  suavemente. algunos de los bebes lloran por causa del aburrimiento, sobre todo si se les deja por espacios muy prolongados con los mismos juguetes. si  necesitas dejarlo por unos minutos proporcionale  sus juguetes favoritos y durante algunos minutos puedes ir cambiandole los juguetes para que pueda manipularlo y explorar con ellos. generalmente los padres abrigan mucho a los bebes por causa del frio  y esto produce incomodidad a los bebes, para ello debemos tocarle la nuca del bebe y si esta  muy caliente es preferible sacarle un poco de abrigo, tomando en cuenta la ventilacion de la habitacion para asi evitar cambios bruscos de temperatura y que luego puedan ocasionar  problemas de salud al bebe. los bebes casi siempre lloran un poco antes de poder quedarse dormidos, es recomendable el poder ir brindandole un espacio y una musica que lo relaje y que caracterice siempre  la hora del sueno. el exceso de estimulos tambien es otro motivo de llanto; en los primeros dias las visitas de la familia, o el deseo de estimular su desarrollo, pueden sobreexcitarle y acabar por hacerle llorar. bebito llorando, seguro tiene hambre - foto obtenida de la web primeriza.elembarazo.net. existen otros casos del porque el  bebe no cesa de llorar. debemos mirar si tiene fiebre, si su  deposicion es normal, si tiene obstruccion nasal por causa de un resfriado o alergia o si se mete la mano a la boca continuamente y presenta bastante salivacion, es este caso puede tratarse de la salida de algun diente. si hiciste todos los esfuerzos necesarios para calmar su llanto y parecen inutiles no dudes en consultar con el pediatra. podemos decir entonces que el llanto del bebe responde siempre a una necesidad, que los padres o personas a cargo de su cuidado deben procurar descubrir y poder satisfacer lo antes posible, ya que una de las caracteristicas de los bebes es que no tienen mucha paciencia porque se sienten amenazados de perder su bienestar, tranquilidad  y empiezan a llorar con mas fuerza. muchos padres piensan que el atenderlos pronto significa malcriarlos, esto no es asi, ya el bebe se sentira seguro de que existe alguien que lo escucha, recuerden que el llanto es un lenguaje, y cuando son atendidos de forma carinosa los bebes lloran menos. en mi opinion debemos atender al bebe cuando llora y si por alguna razon no vamos pronto, podemos hablarle; por ejemplo….aqui estoy, esperame un ratito que me voy a lavar las manos…asi el bebe no se sentira desprotegido. ahora si el bebe se queja, lloriquea debemos darle la oportunidad que el pueda ir descubriendo alguna solucion o en todo caso nos acercarnos  vemos lo que pasa le hablamos  y lo  dejarlo que continue  explorando sus juguetes pero que siempre que escuche nuestra voz. otro temor que tienen los padres es que creen que si inmediatamente cargan al bebe tambien lo van a malcriar. esto no es asi, ya que acuerdense que el bebe siente que algo esta mal, que esta perdiendo su bienestar y mediante el llanto esta pidiendo proteccion o el ser atendido. cuando uno lo coge en brazos es para poder  averiguar las causas del llanto, el error estara en solo pensar en  cargarlo  para mece...
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